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misono ダイエットから1ヶ月経過
⇒ misono画像
misonoちゃんがダイエットをはじめて約1ヶ月が経過した後のデータです。
10月31日の時点でのmisonoさんのデータを集めてきました。
ダイエット成果はどうなんでしょうか^^
身長 154cm
体重 53.6kg (-2.6kg!)
バスト 86cm (-3cm)
ウエスト 67cm (-3cm)
ヒップ 95cm (-5cm)
二の腕 27cm (1.7cm)
太もも 54cm (0.9cm)
体脂肪率 28.6% (-3.5%)
うーん、これぞ王道のダイエットという感じですね。
どうやらmisonoさんのダイエットは好調に進んでいるようです。
トータルで三ヶ月プランなので、あと2ヶ月。
こうゆうダイエット効果というものは、始めは結果が出にくいものです。
つまり0→1を生み出すまでが大変なんだろうと思います。
この調子でいけば、今後ますますmisonoさんは痩せると思います。
体内のデトックス(毒素排出)も忘れずにしましょー。
みそのさん、頑張りましょうねー。
効果が出てくるぐらいの辺りから、.
逆にダイエットするのがキツくなってくるものだけどね☆
写真まで公開してるんだから諦めちゃダメですよー。
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